Novinky

NOVÝ ROZVRH NA CVIČEBNÍ SEZÓNU JARO 2019


Rozvrh cvičebních kurzů na podzim 2019

(platný od 7. ledna 2019 do 28. června 2019) 

 

Den

Doba konání

Název kurzu

Lektor

PONDĚLÍ

18:00 - 18:55

 

18:00 - 18:55

19:00 - 19:55

Zdravotní a kondiční cvičení 45+ 

(pro začátečníky i pokročilé)

Kondiční a silová cyklistika

Bosu s posilováním

Vlaďka

 

Lukáš

Lukáš

ÚTERÝ

 

14:00 - 19:30

  

15:30 – 17:00

17:30 – 19:30

Individuální tréninky a konzultace

Wellness se slevou (vířivka, infrasauna,

solná jeskyně a bazén zdarma)

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*

Bazén pro veřejnost (dospělí)*

Vlaďka/Lukáš

STŘEDA

15:30 – 17:00

18:00 - 18:55 

18:00 – 18:55

18:30 - 19:30

19:00 - 19:55 

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*

Bodystyling

Závěsné posilovací systémy

Bazén pro veřejnost (dospělí)*

Kondiční silová cyklistika

 

Lukáš/Vlaďka 1

Lukáš 2

 

Lukáš

ČTVRTEK

14:00 - 19:30

 

18:00 – 18:55

Wellness se slevou (vířivka, infrasauna,

solná jeskyně a bazén zdarma)

Pilates

 

 

Vlaďka

PÁTEK

18:00 - 18:55 

19:00 – 19:55

19:00 – 19:55

Dynamicky silová jóga pro začátečníky

Kondiční Bosu

Závěsné posilovací systémy

Lukáš

Vlaďka

Lukáš

SOBOTA

15:30 – 17:00

17:30 – 19:30

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*

Bazén pro veřejnost (dospělí)*

 

   

NEDĚLE

18:30 - 19:30

Dynamicky silová jóga

 Lukáš

 

1)    Vlaďka cvičí každý SUDÝ týden, Lukáš každý LICHÝ týden.

2)    Ve středu se kurz koná pouze každý SUDÝ týden. 

* V zimních měsících může být bazén z klimatických důvodů uzavřen. Změna rozvrhu vyhrazena.

 

REZERVACE PROVÁDĚJTE NA E-MAILOVÉ ADRESE RECEPCE@SRCLIHOVAR.CZ NEBO NA TELEFONNÍM ČÍSLE 603 597 618.

 

 

 

 

 




Všechny novinky

Share Button