Novinky

Cvičební víkend v únoru

Je dvojka vaše šťastné číslo? V ÚNORU U NÁS TOTIŽ NÁSOBÍME DVĚMA!

Přijeďte si k nám na víkend od 20. 2. do 22. 2. 2015 zacvičit a užít si s dvěma instruktory dvojnásobnou porci pohybu a dvakrát více zábavy než obvykle.

 Přivezte si s sebou třeba kamarádku, neboť ve dvou se to lépe táhne, a nenechte se dvakrát přemlouvat.

 Cena pobytu je Kč 2 200,- a zahrnuje:

7 cvičebních kurzů (viz program níže),

ubytování v mezonetových pokojích,

polopenzi (snídaně, večeře),

pobyt v solné jeskyni,

relaxaci ve vířivce,

přístup do infrasauny,

přístup do bazénu.

Možnost dokoupení masáží, zábalů atd.

Možnost zahájit pobyt dřív.

 

Program:

 

PÁTEK

20. 2. 2015

17:00 – 17:15

Informační schůzka

(před tělocvičnou)

17:15 – 18:15

Vlaďka a Lukáš se představují
(v aerobním duchu)

18:30 – 19:30

 

 

Večeře

19:30 – 21:30

 

Vířivka

Infrasauna

Solná jeskyně

Plavání

 

SOBOTA

21. 2. 2015

8:00 – 9:00

 

Jóga (Lukáš)

 

9:00 – 10:00

 

 

Snídaně

10:30 – 11:30

 

Kondiční Bosu (Vlaďka)

11:45 – 12:30

 

Aqua aerobik (Lukáš)

12:30 – 16:30

 

Plavání

Solná jeskyně

Masáže

16:30 – 18:30
Cvičení na pěkné bříško a zadeček s pomůckami (Vlaďka)

To bude tanec...! (Lukáš)

18:30 – 19:30

 

 

Večeře

19:30 – 21:00

 

Vířivka

Infrasauna

Solná jeskyně

Plavání

NEDĚLE

22. 2. 2015

8:15 – 9:00

 

Jóga v solné jeskyni (Lukáš)

 

9:00 – 10:00

 

 

Snídaně

10:30 – 11:30

Vlaďka a Lukáš se loučí

(lekce na přání)

 

 

 

 

* Individuální program pro ubytované dle rozpisu.

 

 

 

Všechny cvičební lekce přístupné i pro veřejnost. Nutno rezervovat předem na src.lihovar@seznam.cz nebo tel. čísle 603 597 618.

 

 

 

AKCE – 2 lekce + třetí ZDARMA

 

 

 

 

 




Všechny novinky

Share Button