Individuální trénink

Nebaví Vás skupinová cvičení? Ostýcháte se před ostatními prosazovat své vlastní cvičební zájmy? Potřebujete životní restart, tj. nechat se vést, dostat se do formy či zhubnout, abyste si splnili svůj cíl či sen?

V reakci na zájem našich cvičenců nabízíme individuální cvičební program, který svou pestrostí, pravidelností a přesně stanoveným řádem zaměstnává cvičence a vede jej ke splnění stanoveného cíle. S námi můžete cvičit v posilovně, jezdit na statickém kole, plavat či běhat. Součástí programu je i diagnostika pohybového aparátu a konzultace nad správnou životosprávou. Lekce se konají vždy na základě domluvy klienta s instruktorem minimálně dvakrát týdně.

 

 

Share Button