Rozvrh lekcí

Rozvrh cvičebních kurzů na jaro 2018

(platný od 8. ledna 2018 do 30. června 2018) 

Den

Doba konání

Název kurzu

Lektor

PONDĚLÍ

18:00 - 18:55

 

18:00 - 18:55

19:00 - 19:55

Kondiční cvičení s pomůckami 

(pro začátečníky i pokročilé)

Kondiční a silová cyklistika

Bosu s posilováním

Vlaďka

 

Lukáš

Lukáš

ÚTERÝ

*

14:00 - 19:30

  

15:30 – 17:00

17:30 – 19:30

Individuální trénink a konzultace

Wellness se slevou

(vířivka a infrasauna + bazén zdarma)

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*(1)

Bazén pro veřejnost (dospělí)*(1)

Vlaďka/Lukáš

STŘEDA

15:30 – 17:00

18:00 - 18:55 

18:30 - 19:30

19:00 - 19:55 

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*(1)

Bodystyling

Bazén pro veřejnost (dospělí)*(1)

Kondiční silová cyklistika

 

Vlaďka/Lukáš*(2)

 

Lukáš

ČTVRTEK

 14:00 - 19:30

Wellness se slevou

(vířivka a infrasauna + bazén zdarma)

 

PÁTEK

17:00 - 17:55

18:00 - 18:55 

19:00 – 19:55

Pilates

Dynamicky silová jóga pro začátečníky

Kondiční Bosu

Vlaďka

Lukáš

Vlaďka

SOBOTA

15:30 – 17:00

17:30 – 19:30

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*(1)

Bazén pro veřejnost (dospělí)*(1)

 

   

NEDĚLE

18:30 - 20:00

Dynamicky silová jóga

 Lukáš

 

*(1) V zimních měsících může být bazén z klimatických důvodů uzavřen. Změna rozvrhu vyhrazena.

*(2) Vlaďka cvičí každý sudý týden, Lukáš každý lichý týden. 

REZERVACE PROVÁDĚJTE NA E-MAILOVÉ ADRESE RECEPCE@SRCLIHOVAR.CZ NEBO NA TELEFONNÍM ČÍSLE 603 597 618.

CENÍK

NÁZEV KURZU

JEDNORÁZOVÝ VSTUP CENA PERMANENTKY*

BOSU

                80,-

10 vstupů/700,- 

    INDOOROVÁ CYKLISTIKA                85,-

10 vstupů/750,-   

    ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ S POMŮCKAMI
               80,-     10 vstupů/700,-

DYNAMICKY SILOVÉ PROTAHOVÁNÍ 

(90 min)

               90,-

10 vstupů/850,-

DYNAMICKY SILOVÉ PROTAHOVÁNÍ

(60 min)

                    80,-      

10 vstupů/700,-

BODYSTYLING

               80,-     10 vstupů/700,-
    PILATES                80,-     10 vstupů/700,-

PLAVÁNÍ (dospělí)

PLAVÁNÍ (děti)                                    

           70,-

           45,-

10 vstupů/600,-

10 vstupů/400,-

      *Permanentky jsou zvýhodněné, přenosné a časově omezené na 12 týdnů.  

Share Button