Rozvrh lekcí

 

Rozvrh cvičebních kurzů na podzim 2018

(platný od 17. září 2018 do 14. prosince 2018) 

 

Den

Doba konání

Název kurzu

Lektor

PONDĚLÍ

18:00 - 18:55

 

18:00 - 18:55

19:00 - 19:55

Zdravotní a kondiční cvičení 45+

(pro začátečníky i pokročilé)

Kondiční a silová cyklistika

Bosu s posilováním

Vlaďka * (1)

 

Lukáš

Lukáš

ÚTERÝ

*

14:00 - 19:30

  

15:30 – 17:00

17:30 – 19:30

Individuální trénink a konzultace

Wellness se slevou

(vířivka a infrasauna + bazén zdarma)

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*(2)

Bazén pro veřejnost (dospělí)*(2)

Vlaďka/Lukáš

STŘEDA

15:30 – 17:00

18:00 - 18:55 

18:30 - 19:30

19:00 - 19:55 

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*(2)

Bodystyling

Bazén pro veřejnost (dospělí)*(2)

Kondiční silová cyklistika

 

Lukáš

 

Lukáš

ČTVRTEK

14:00 - 19:30

 

18:00 - 18:55

Wellness se slevou

(vířivka a infrasauna + bazén zdarma)

Pilates

 

 

Vlaďka* (1)

PÁTEK

18:00 - 18:55 

19:00 – 19:55

Dynamicky silová jóga pro začátečníky

Kondiční Bosu

Lukáš

Lukáš

SOBOTA

15:30 – 17:00

17:30 – 19:30

Bazén pro veřejnost (děti a dospělí)*(2)

Bazén pro veřejnost (dospělí)*(2)

 

   

NEDĚLE

18:30 - 19:30

Dynamicky silová jóga

 Lukáš

*(1) Vlaďka začne cvičit až od poloviny listopadu.

*(2) V zimních měsících může být bazén z klimatických důvodů uzavřen. Změna rozvrhu vyhrazena.

REZERVACE PROVÁDĚJTE NA E-MAILOVÉ ADRESE RECEPCE@SRCLIHOVAR.CZ NEBO NA TELEFONNÍM ČÍSLE 603 597 618.

Další informace včetně ceníku naleznete na stránkách studia sportů BUĎ V POHYBU S VLAĎKOU A LUKÁŠEM (www.budvpohubu.cz). 

CENÍK

NÁZEV KURZU

JEDNORÁZOVÝ VSTUP CENA PERMANENTKY*

BOSU

                80,-

10 vstupů/700,- 

    INDOOROVÁ CYKLISTIKA                85,-

10 vstupů/750,-   

    ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ S POMŮCKAMI
               80,-     10 vstupů/700,-

DYNAMICKY SILOVÉ PROTAHOVÁNÍ 

(90 min)

               90,-

10 vstupů/850,-

DYNAMICKY SILOVÉ PROTAHOVÁNÍ

(60 min)

                    80,-      

10 vstupů/700,-

BODYSTYLING

               80,-     10 vstupů/700,-
    PILATES                80,-     10 vstupů/700,-

PLAVÁNÍ (dospělí)

PLAVÁNÍ (děti)                                    

           70,-

           45,-

10 vstupů/600,-

10 vstupů/400,-

      *Permanentky jsou zvýhodněné, přenosné a časově omezené na 12 týdnů.  

Share Button