Novinky
ROZVRH NA JARO 2024
ROZVRH CVIČEBNÍCH KURZŮ NA JARO 2024
(platný od 15. ledna 2024 do 21. června 2024)
Páteční kurzy s Lukášem se nekonají v následujících dnech: 23. 2., 8. 3., 19. 4. a 26. 4. 2024.
|
Den |
Doba konání |
Název kurzu |
Lektor |
|
PONDĚLÍ |
17:00 - 17:55
18:00 - 18:55 19:00 - 19:55 |
Zdravotní a kondiční cvičení s pomůckami (pro začátečníky i pokročilé) Kondiční a silová cyklistika Aerobní Bosu |
Vlaďka
Lukáš Lukáš |
|
STŘEDA |
18:00 - 18:55 18:00 – 18:55 19:00 - 19:55 |
Pilates s pomůckami TRX - závěsné posilovací systémy Kondiční silová cyklistika |
Vlaďka Lukáš Lukáš |
|
ČTVRTEK |
17:00 – 17:55 |
Cvičení v bazénu s pomůckami 1) |
Vlaďka |
|
PÁTEK |
18:00 - 18:55 19:00 – 19:55 19:00 – 19:55 |
Jóga pro začátečníky Body forming TRX - závěsné posilovací systémy |
Lukáš Lukáš Lukáš |
|
NEDĚLE |
18:00 - 18:55 |
Power jóga |
Lukáš |
1) V tomto kurzu cvičí pouze Vlaďka. Kurz začne až v březnu. Lekce sestává z cvičení s pomůckami v bazénu a následném volném plavání.
Individuální tréninky a konzultace (např. pro držitele poukazů) si klient domlouvá vždy předem s instruktorem dle svých časových možností a časových možností instruktora.
V prodeji jsou i zvýhodněné permanentky na 12 vstupů. Permanentky z podzimní cvičební sezóny je možné vyčerpat do konce ledna 2024.
Rezervace vždy nutná! Provádějte je na e-mailové adrese recepce@srclihovar.cz nebo telefonním čísle 603 597 618.
Všechny novinky
